소개 현대 사회에서는 가공식품과 초가공식품이 우리의 식단에서 자연스럽게 침투하여 상당한 부분을 차지하고 있는데요. 그러나 많은 사람들이 이 둘의 차이점과 이로 인한 건강에 미치는 영향을 제대로 이해하지 못하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 가공식품과 초가공식품의 정의, 차이점 및 건강에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다. 가공식품 가공식품은 기본 식품을 가공하여 더 오래 사용할 수...