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겨울 습터링 코트 추천, 보온성 뛰어난 인기 모델
📅 10월 20, 2026
겨울 외투는 단순히 뽀얀 느낌을 주기 위한 옷이 아니라, 체감 온도를 결정짓는 핵심 장비예요. 요즘에는 단정해 보이고도 보온성을 놓치지 않는 ‘스텍트 스타일’의 코트가 큰 화제잖아요. 울 소재나 캐시미어 혼방으로 만든 중장년층 남성용 코트와 실루엣이 날렵한여성용 패딩 코트가 동시에 유행하고 있답니다....
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가을 정서 안정 습관, 하루 10분으로 마음 지키기
📅 10월 20, 2026
가을이 깊어질수록 마음 한구석이 허전해지는 건 나만의 일이 아니더라고요. 실제로 10월 중순이면 일조량이 줄어들면서 세로토닌 분비가 감소해 우울감이나 불안을 느끼는 사람이 늘어납니다. 참고자료로 본 여러 운세 글에서도 가을의 차분한 기운이 내면의 균형을 돌아보게 만든다고 공통적으로 짚고 있더군요. 오늘은 복잡한 이론...
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가을 카페 분위기 핵심, 빛과 소음 조절법
📅 10월 20, 2026
가을 카페의 진정한 매력은 고조된 온도나 예쁜 인테리어가 아니라, 창 너머로 스며드는 따뜻한 빛과 공간에 깔린 잔잔한 소리 때문이에요. 요즘 같은 10월 말은 낮 시간이 길지 않아 오후 햇살이 실내 깊숙이 들어오는 시간이 금비처럼 소중하죠. 많은 분들이 가을 특유의 아늑함을...
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서울 경계선지능인 교육센터 위탁, 모집 일정 확인
📅 10월 20, 2026
서울시가 운영하던 경계선지능인 평생교육 지원센터의 새 운영 주체를 정하기 위해 민간위탁 기관을 모집하고 있죠. 사실 2027년 1월부터 2029년 12월까지 3년간 센터를 맡아줄 단체를 찾는 건데, 이번이 재위탁이라 새로운 시작이 아니라 기존 사업의 연속성을 이어가는 과정이에요. 전체 예산 규모는 대략 12억...
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서울핀테크위크 2026 일정, 디지털금융 전환 핵심 내용
📅 10월 20, 2026
서울시는 오는 10월 26일부터 28일까지 동대문디자인플라자 등에서 서울핀테크위크 2026 행사를 본격적으로 개최합니다. 이번 행사는 인공지능 전환을 뜻하는 AX 기술을 바탕으로 한 디지털금융의 미래를 조명하는 자리입니다. 평소 은행 창구에 가지 않고 스마트폰 앱을 쓰는 일상이 어떻게 더 똑똑해질지 엿볼 수 있죠....
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반려동물 가을 목욕 주기별 관리법, 털 감량 비법
📅 10월 19, 2026
가을이 되면 반려동물의 털량이 눈에 띄게 늘어납니다. 이는 기온이 떨어지면서 체온을 유지하기 위해 자연스러운 현상이지만, 실내에 머무는 시간이 길어진 요즘에는 관리하지 않으면 집 안 온도가 급작스럽게 바뀔 수 있어요. 특히 환절기에는 꽃가루나 진드기, 먼지 등으로 인한 피부 트러블이나 호흡기 불쾌감도...
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민지수 미우새 합숙 맞선, 송종호와 최종 커플?
📅 10월 19, 2026
결론부터 말하면, 민지수 작가는 SBS 예능 ‘미운 우리 새끼’ 합숙 맞선에서 배우 송종호를 첫인상 선택으로 찍었지만, 최종 커플이 되는 데는 실패했어요. 대신 같은 방송에 출연한 배우 김승수는 아나운서 박혜연과 최종 커플로 손을 잡았습니다. 많은 분들이 왜 민지수와 송종호는 함께하지 못했는지,...
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가을 컨디션 저하 원인과 대수면 보습법
📅 10월 19, 2026
가을철 컨디션 저하는 단순한 감기나 피로가 아니라 환절기 체질 적응 실패에서 비롯됩니다. 10월 중순부터 평균 기온 저하와 상대습도 감소가 겹치며 교감신경과 부교감신경 균형이 깨지기 쉽습니다. 실제로 2026년 10월 19일 현재, 밤과 낮의 기온 차가 10도 이상 벌어지는 날이 잦아 체온...
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비대면진료 기준 의료법 개정 전후 초진·재진과 약 처방
📅 10월 19, 2026
퇴근 뒤 갑자기 열이 나거나 평소 먹던 약이 떨어졌다면 스마트폰으로 진료를 받을 수 있는지부터 떠오릅니다. 비대면진료 기준 의료법에서 가장 헷갈리는 부분은 지금 이용 가능한 시범사업과 앞으로 적용될 정식 제도의 차이예요. 2026년 10월 현재는 시범사업이 운영되고, 개정 의료법의 비대면진료 조항은 12월...
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자진퇴사자 생애 첫 구직급여 2027년 예산 제외와 현행 조건
📅 10월 19, 2026
회사를 그만둘까 고민하는 30대 초반 직장인에게는 다음 달 생활비가 가장 큰 걱정일 겁니다. 자진퇴사자 생애 첫 구직급여를 준다는 소식이 있었지만, 정작 2027년 정부 예산안에서는 관련 사업이 빠졌습니다. 따라서 35세 미만이라는 이유만으로 지금 퇴사해 월 100만 원을 받을 수 있는 것은...
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