자신감으로 이겨낸 성공 1. 서론 2. 자기 의심 패턴 인식하기 3. 진취적인 마인드컨트롤 하기 4. 자기 자신을 사랑하기 5. 실천하기 6. 마무리 1. 서론 사람으로 태어나서 살아가는 동안 누구나 자기 자신에 대한 확신이 부족하여 의심하는 경험을 할 것입니다. 지극히 당연한 일인 것이죠. 그런데, 자기 자신을 의심하는 것이 생활화되어 있다면 문제가...

목표설정 1. 개요 2. 목표의 의미 3. 목표설정의 장점 4. 달성가능한 목표의 설정 5. 결론 1. 개요 우리가 살아가는 동안의 기나긴 삶의 여정에서 개인 본인의 성장은 그 여정 속에서 굉장히 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 더 나은 삶을 누리기 위해서 목표를 세우고 그 목표를 이루기 위해서 노력하면서 살아갑니다. 혹자는 작심삼일이 될...

1. 개요 2. 사교댄스 파트너 찾기 3. 사교댄스 기초스텝 익히기 4. 사교댄스 연습하기 5. 댄스학원 등록하기 6. 마무리 1. 개요 현재 우리나라에서 사교댄스를 하실 줄 아는 분들이 생각 외로 많다는 것을 아시나요? 부정적인 이미지 때문에 서로 쉬쉬하면서 배우셨던 분들이 지금은 잘 배웠다는 말들을 하십니다. 사교댄스는 주로 커플이 추는 댄스 스타일로...

바디스콥 코엔자임 Q10 가정의 달인 5월은 어버이날을 비롯해서 스승의 날까지 이런저런 선물들을 해야 할 상황들이 많이 생기는데요. 그래서 #바디스콥 #코엔자임 Q10에 대해서 알아보려고 해요 코엔자임 Q10의 기능 바디스콥 코엔자임 Q10은 세포 내 미토콘드리아에서 에너지 생성에 중요한 역할을 하는 물질인 코엔자임 Q10의 형태중 하나입니다. 세포의 손상과 노화의 원인이 될 수 있는...

지난 5월 5일 대전 리듬짝의 진정한 놀이터인 황제콜라텍이 새로운 모습으로 개업을 했네요.  기호진 사장님과 다른 연주자(전익준)분의 연주와 초대 가수분들의 멋진 공연을 함께하며 오픈을 했는 연휴기간 동안 많은 리듬짝을 즐기시는 춤꾼들이 자리를 꽉 채워서 발 디딜 틈이 없었을 정도였습니다. 대전 황제콜라텍  인테리어와 분위기 인테리어는 너무 깨끗하고 화려하게 잘 꾸며 놓으셨더라고요. 굉장히...

사교댄스(리듬짝) 1. 개요 2. 리듬댄스의 스텝 3. 리듬댄스의 리듬 4. 리듬댄스의 파트너와의 교감 5. 리듬댄스 동작의 흐름 6. 리듬댄스의 자세와 균형 1. 개요 사교춤(리듬짝, 리듬댄스)은 음악에 맞춰 움직이는 춤으로 사교댄스 장르(지르박, 블루스, 트로트)의 음악에 맞춰 추는 것이 특징이다. 리듬댄스(리듬짝)를 하기 위해서는 기본적인 스텝과 동작을 익혀야 합니다. 리듬댄스를 추는 마니아들은 일명...

‘양꼬치엔 칭다오’로 유명한 배우 정상훈(46)이 70억에 이르는 건물의 주인이 되었습니다. 본인이 대표로 있는 (주)한결엔터테인먼트(2017년 8월 8일 설립) 회사 명의로 지난해 계약하고  3월에  잔금까지 마무리했다고 합니다. 인스타그램 배우 정상훈 요즘 ‘SNL 코리아’에 출연 중인 정상훈은 최고의 코믹배우로 유명한데요. 애드리브의 구사가 능한 정상훈은 섭외하기 어려운 배우이지 않을까 싶네요. 정상훈 프로필 신체 :...

주거안정 월세대출 갈수록 높아지는 주거비용의 부담이 너무나 크게 와닿는 월세로 살아가는 저 같은 소시민들이 많습니다. 안정된 직장을 가지고 있기가 어려운 시기이다 보니 걱정이 말이 아닙니다. 매달 고정비로 나가는 청년들의 주거비용의 부담을 조금이나마 덜어주기 위해 주택도시보증공사(HUG)에서 운영하고 있는 제도입니다. 1. 지원대상 자격조건 1) 주거안정 월세대출 신청대상 [공통요건] 부부합산 순자산 3.61억 원...

대한민국을 대표하는 트로트 가수라 하면 뭐니 뭐니 해도 영웅이라고 입을 모아서 말할 거예요. 언제 들어도 임영웅의 노래는 듣는 사람으로 하여금 편안함을 느끼게 하잖아요. 그리고 엄청난 마력이 있다는 것을 대부분의 사람들은 느끼리라 생각해요. 그냥 듣는 것만으로도 힐링이니까요. 그럼 우리들의 영웅에 대해서 알아볼까요? 트롯히어로 임영웅 1. 영웅이의 프로필 생년월일 : 1991년 6월...