면역력 높이는 식단과 일상 루틴, 건강 지키는 필수 팁 바이러스, 미세먼지, 스트레스가 일상이 된 지금, ‘면역력’은 더 이상 선택이 아니라 생존 전략입니다. 요즘 따라 피로가 가시지 않거나 감기에 자주 걸리시나요? 이건 단순한 컨디션 문제가 아닌, 몸이 보내는 조용한 경고, ‘면역력 저하’일 수 있어요. 놀랍게도 많은 사람들이 이런 신호를 놓친 채...